བདག་གཞན་མཉམ་པ་སྒོམ་པ།

Méditer l’égalité entre soi et autrui

Il s'agit de la première étape de la méditation de l'égalité puis de l'échange entre soi et autrui བདག་གཞན་མཉམ་བརྗེ། qui permet de réaliser l'esprit d'Eveil བྱང་ཆུབ་ཀྱི་སེམས།.

Selon La Libération suprême entre nos mains ལམ་རིམ་རྣམ་གྲོལ་ལག་བཅངས། :

« Il convient de réfléchir selon les termes exprimés dans le Lama Chöpa བླ་མ་མཆོད་པ། :

“ Nous ne souhaitons pas la moindre souffrance

Et ne sommes jamais satisfaits de notre bonheur.

Ainsi moi et autrui ne différons-nous aucunement.

Bénissez-moi afin que me comble le bonheur d’autrui. ”

Pour le moment, quand nous disons “ je ”, ce “ je ” nous apparaît comme très précieux, mais nous n’avons pas la même vision d’autrui. C’est en cela que moi et autrui ne sont pas à égalité. Pourtant rien ne justifie d’établir une si grande différence entre soi et autrui : nous sommes semblables dans notre désir d’être heureux comme notre refus de souffrir. À propos de ce premier point, on en reste à peu près là ; on ne recourt pas à de multiples raisonnements. »