ཚོར་བ་དྲན་པ་ཉེ་བར་བཞག་པ།

Attention proche des sensations, attention aux sensations

Elle constitue l’une des quatre attentions proches, ou quatre attentions དྲན་པ་ཉེ་བར་གཞག་པ་བཞི།.

Les sensations ཚོར་བ། qui apparaissent du fait d’observer son propre corps ནང་གི་ལུས, les objets externes ཕྱིའི་ལུས།, et les corps d’autrui ཕྱི་ནང་གི་ལུས།, qu’elles soient des sensations de bonheur, de souffrance, ou neutres, ont toutes pour caractéristique d’être de la nature de la souffrance སྡུག་བསྔལ་བ།.

En effet, les sensations de souffrance ཚོར་བ་སྡུག་བསྔལ། relèvent de la souffrance manifeste སྡུག་བསྔལ་གྱི་སྡུག་བསྔལ།, les sensations de bonheur ཚོར་བ་བདེ་བ། relèvent de la souffrance du changement འགྱུར་བའི་སྡུག་བསྔལ།, et les sensations neutres ཚོར་བ་བཏང་སྙོམས། relèvent de la souffrance inhérente à l’existence conditionnée ཁྱབ་པ་འདུ་བྱེད་ཀྱི་སྡུག་བསྔལ།.

Une fois cette compréhension obtenue, il s’agit de focaliser son attention dessus.