རྣམ་གཡེང་དྲུག

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Les six distractions, les six aspects de la distraction


La distraction རྣམ་པར་གཡེང་བ། recouvre six aspects, décrits dans l’Abhidharmasamuccaya མངོན་པ་ཀུན་བཏུས། d’Asaṅga ཐོགས་མེད།  :

1. རང་བཞིན་གྱིས་གཡེང་བ། La distraction par nature.
Il s’agit des cinq ensembles de conscience.
2. ཕྱི་རོལ་ཏུ་གཡེང་བ། La distraction externe.
Elle intervient lorsque le mental engagé dans une activité vertueuse dévie vers les cinq objets de désir.
3. ནང་གི་གཡེང་བ། Distraction interne.
Alors que le mental est engagé dans une activité vertueuse, c’est la mollesse, la dispersion et la délectation.
4. མཚན་མའི་གཡེང་བ། Distraction relative aux signes.
Elle apparaît lorsqu’on s’adonne à une activité vertueuse dans l’intention d’impressionner autrui.
5. གནས་ངན་ལེན་གྱི་གཡེང་བ། Distraction issue des mauvais plis.
Sur la base des mauvais plis གནས་ངན་ལེན། du domaine de l’orgueil, qui saisit en tant que moi, en tant que mien, ou encore songe « je suis », alors que l’on s’engage dans des activités vertueuses et que se produit des sensations, il s’agit de dénommer celles-ci « moi », « mien », ou de les concevoir comme « je suis », et en tant que tel, de les saisir, de les mêler et de les saisir en tant que signes.
6. ཡིད་ལ་བྱེད་པའི་གཡེང་བ། Distraction relative à l’attention.
Elle consiste plus précisément en une déviation par laquelle soit on se concentre dans une absorption, soit on demeure dans un véhicule moindres. Dans tous les cas, ces distractions font obstacle à la séparation de l’attachement.