སྐུ་མཚམས།
Sauter à la navigation
Sauter à la recherche
Retraite (H.)
Ex. Entre ces périodes, il effectuait régulièrement des retraites en complète séclusion དེ་དག་གི་བར་མཚམས་སུ་སྐུ་མཚམས་བཅད་རྒྱ་ཡང་ཡང་མཛད།.