སྦྱངས་པའི་ཡོན་ཏན་བཅུ་གཉིས།
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dvādaśa dhūtaguṇāḥ
Les douze qualités ascétiques
Les douze disciplines mises en œuvre notamment par les auditeurs ཉན་ཐོས། :
- 1. ཕྱག་དར་ཁྲོད་པ། Se contenter de guenilles.
- 2. ཆོས་གོས་གསུམ་པ། Se contenter d’un jeu de tenu monastique.
- 3. ཕྱིང་པ་བ། Se contenter de vêtements de laine.
- 4. སྟན་གཅིག་པ། Se contenter de ne s’asseoir qu’une fois.
- Une fois assis, ne plus se relever avant la fin du repas.
- 5. བསོད་སྙོམས་པ། Se contenter d’aumône.
- 6. ཟས་ཕྱིས་མི་ལེན་པ། Se contenter d’aliments dans la matinée.
- Litt. Ne pas consommer de nourriture après midi.
- 7. དགོན་པ་བ། Se contenter de demeurer dans la solitude.
- 8. ཤིང་དྲུང་བ། Se contenter de demeurer aux pieds des arbres.
- 9. བླ་གབ་མེད་པ། Se contenter de vivre à ciel ouvert.
- 10. དུར་ཁྲོད་པ། Se contenter de demeurer dans les charniers.
- 11. ཙོག་པུ་བ། Se contenter d’être assis.
- En particulier, ne pas s’allonger pour le sommeil.
- 12. གཞི་ཇི་བཞིན་པ། Se contenter de dormir là où le sommeil adviendra.
- 1. ཕྱག་དར་ཁྲོད་པ། Se contenter de guenilles.