བདག་པས་གཞན་གཅེས་ཀྱི་བྱང་ཆུབ་སེམས།
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Esprit d’Eveil qui chérit autrui plus que soi-même
Il s’agit d’une instruction particulière pour s’entraîner à l’esprit d’Eveil བྱང་ཆུབ་ཀྱི་སེམས།. Après avoir chéri autrui plus que soi-même, il s’agit de méditer prendre et donner གཏོང་ལེན།, en assumant les souffrances de tous les êtres et en leur offrant tous ses propres bonheurs.