ཟིལ་གྱིས་གནོན་པའི་སྐྱེ་མཆེད་བརྒྱད།

Les huit sphères de la maîtrise

En se fondant sur la concentration, il s’agit de huit pratiques qui visent à rendre son esprit indomptable :

1-4. དབྱིབས་ཀྱི་ཟིལ་གནོན་བཞི། Les quatre maîtrises des contours.

1. ནང་གཟུགས་སུ་འདུ་ཤེས་པས་ཕྱི་རོལ་གྱི་གཟུགས་ཆུང་ངུ་ཟིལ་གནོན། En identifiant les formes internes, maîtrise des formes externes petites.

Ceci permet au pratiquant de contrôler toutes les formes plaisantes des êtres.

2. ནང་གཟུགས་སུ་འདུ་ཤེས་པས་ཕྱི་རོལ་གྱི་གཟུགས་ཆེན་པོ་ཟིལ་གནོན། En identifiant les formes internes, maîtrise des formes externes grandes.

Ceci permet de contrôler les formes en tant que réceptacle.

3. ནང་གཟུགས་མེད་པར་འདུ་ཤེས་པས་ཕྱི་རོལ་གྱི་གཟུགས་ཆུང་ངུ་ཟིལ་གནོན། En identifiant l’absence de formes internes, maîtrise des formes externes petites.

4. ནང་གཟུགས་མེད་པར་འདུ་ཤེས་པས་ཕྱི་རོལ་གྱི་གཟུགས་ཆེན་པོ་ཟིལ་གནོན། En identifiant l’absence de formes internes, maîtrise des formes externes grandes.

5-8. ཁ་དོག་གི་ཟིལ་གནོན་བཞི། Les quatre maîtrises des couleurs.

Au moyen de la concentration, prenant pour objet que les couleurs sont de la nature de la lumière et observant différents objets, acquérir la maîtrise de produire des émanations :

5. སྔོ་ཟིལ་གནོན། Maîtrise du bleu.

6. སེར་ཟིལ་གནོན། Maîtrise du jaune.

7. དཀར་ཟིལ་གནོན། Maîtrise du blanc.

8. དམར་ཟིལ་གནོན། Maîtrise du rouge.