ཕྱིའི་དེ་ཉིད་བཅུ།

Les dix ainsités extérieures

Il s’agit de dix pratiques des tantra གསང་སྔགས།.

1. གཟུགས་ཅན་དང་གཟུགས་ཅན་མ་ཡིན་པའི་དཀྱིལ་འཁོར། Les maṇḍala dotés de forme ou dépourvus de forme.

2. དང་པོ་སྦྱོར་བ་སོགས་ཀྱི་ཏིང་ངེ་འཛིན། Les concentrations telles que les premières pratiques préliminaires.

3. ལྷ་ལ་རྒྱས་འདེབས་པའི་ཕྱག་རྒྱ། Les mudrā qui scellent les déités.

4. སྟངས་སྟབས། Les postures.

5. འདུག་སྟངས། L’assise.

6. ལས་ལ་སྦྱོར་བ། La pratique des rituels.

7. སླར་བསྡུ་བ། La résorption.

8. བཟླས་བརྗོད། Les récitations.

9. སྦྱིན་སྲེག Le rituel du feu.

10. མཆོད་པ། Les offrandes.

Voir également les dix ainsités དེ་ཉིད་བཅུ། et les dix ainsités intérieures ནང་གི་དེ་ཉིད་བཅུ།