རྣལ་འབྱོར་བཞི།
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Les quatre yoga
Il s’agit d’une voie de méditation du mahāmudrā ཕྱག་རྒྱ་ཆེན་པོ། dans l’école kagyü བཀའ་བརྒྱུད།.
- 1. རྩེ་གཅིག Focalisation.
- Par une concentration རྩེ་གཅིག་ཏུ་གཏད་པ། qui prend l’esprit སེམས། lui-même pour objet.
- 2. སྤྲོས་བྲལ། Simplicité, absence de fabrications.
- Par la réalisation de l’esprit libre de fabrications སྤྲོས་བྲལ།.
- 3. རོ་གཅིག Saveur unique.
- 4. སྒོམ་མེད། Non-méditation.
- 1. རྩེ་གཅིག Focalisation.