ཕྱི་རོལ་ཏུ་གཡེང་བ།
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La distraction externe
Il s’agit de l’une des six distractions རྣམ་གཡེང་དྲུག mises en évidence dans l’Abhidharmasamuccaya མངོན་པ་ཀུན་བཏུས། d’Asaṅga ཐོགས་མེད།. Elle consiste plus précisément en le fait que le mental engagé dans une activité vertueuse dévie vers les cinq objets de désir. Dans son commentaire, Gyältsab Je རྒྱལ་ཚབ་རྗེ། précise : « Un mental engagé dans une activité vertueuse telle que l’étude mais qui dévie vers des objets de désir est appelé « distraction vers l’extérieur », parce qu’il constitue une perception qui détourne de l’objet vertueux pris en considération et oriente vers un objet incorrect, à l’extérieur. »