དགེ་སྦྱོང་གི་ཆོས་བཞི།

Les quatre entraînements à la vertu

Ils découlent de la non-irritation ཞེ་སྡང་མེད་པ།  :

1. གཤེ་ཡང་སླར་མི་གཤེ་བ། ākruṣṭena na pratyākroṣtitavyam/ Ne pas répondre au blâme par le blâme.

2. བརྡེགས་ཀྱང་སླར་མི་རྡེག་པ། tādite na prativāḍitavyam/ Ne pas répondre aux coups par des coups.

3. ཁྲོས་ཀྱང་སླར་མི་ཁྲོ་བ། roṣitena na pratiroṣitavyam/ Ne pas répondre à la colère par la colère.

4. མཚང་བྲུས་ཀྱང་སླར་མཚང་མི་འབྲུ་བ། bhaṇḍitena na pratibhaṇditavyam/ Ne pas répondre à la critique par la critique, ne pas révéler les fautes de celui qui révèle les nôtres.

Pour les pratiquants débutants, ces quatre principes invitent, si l’on a commencé à mal agir, à s’en rendre compte et à ne pas persister :

1. Ayant réprimandé, ne pas réprimander à nouveau.

2. Ayant frappé, ne pas frapper à nouveau.

3. S’étant mis en colère, ne pas se mettre en colère à nouveau.

4. Ayant critiqué, ne pas critiquer à nouveau.