སྐུ་མཚམས།
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Retraite (H.)
Ex. Entre ces périodes, il effectuait régulièrement des retraites en complète séclusion དེ་དག་གི་བར་མཚམས་སུ་སྐུ་མཚམས་བཅད་རྒྱ་ཡང་ཡང་མཛད།.