སེམས་འཛིན།

Le contrôle de l'esprit, la focalisation de l'esprit

Dans le mahāmudrā ཕྱག་རྒྱ་ཆེན་པོ།, l'expression est parfois équivalente au mode de placement བཞག་ཐབས། de l'esprit. Elle fait alors référence à différents aspects de la méditation qui permettent d'actualiser le calme mental ཞི་གནས།.

Le Tantra fondamental de la pénétration du son སྒྲ་ཐལ་འགྱུར་རྩ་བའི་རྒྱུད། exposé dans le cadre de la grande perfection རྫོགས་པ་ཆེན་པོ། propose vingt-et-une manières de prendre le contrôle de l'esprit སེམས་འཛིན་ཉི་ཤུ་རྩ་གཅིག en vue de manifester l'Eveil, selon une progression en trois étapes qui comportent chacune sept aspects :

1. གནས་སུ་བཞག་པ། Le placement de l'esprit.

2. ལུས་སེམས་དབྲལ་བ། La séparation du corps et de l'esprit.

3. ཆོས་ཉིད་མཐོང་བ། La vision de l'ainsité.