རྩོལ་བ་མེད་པར་འཇུག་པའི་ཡིད་བྱེད།

Attention sans effort

Quatrième des quatre attentions du calme mental ཞི་གནས་ཀྱི་ཡིད་བྱེད་བཞི།, elle est décrite en ces termes par Dagpo Rinpoche dans Le Calme mental :

« Enfin le dernier des neuf stades qui mènent au calme mental སེམས་གནས་དགུ, fixation spontanée མཉམ་པར་འཇོག་པ།, correspond à la quatrième activité mentale, l'attention sans effort. Désormais le méditant entre à son gré en concentration, sans plus avoir à faire d’effort, ne serait-ce que de décision. »