ཞི་བར་བྱེད་པ།

Pacification

Il s’agit du sixième des neuf stades mentaux སེམས་གནས་དགུ qui mènent au calme mental ཞི་གནས།.

Dagpo Rinpoche le décrit ainsi dans Le Calme mental (extraits) :

« Le sixième stade est appelé « pacification  » parce que lors de celui-ci nous apaisons ཞི་བར་བྱེད་པ། le manque d’attrait མི་དགའ་བ། pour le samādhi.

Les moyens mis en oeuvre au stade précédent pour éviter la mollesse subtile བྱིང་བ་ཕྲ་མོ།, ayant dynamisé notre esprit, l'ayant placé sur un plan plus élevé, plus ouvert, sont susceptibles de susciter un nouvel écueil : celui de la dispersion subtile རྒོད་པ་ཕྲ་མོ།.

A ce niveau, l'introspection ཤེས་བཞིན། est parvenue à maturité, et puisque la mémoire དྲན་པ། l’avait été au quatrième stade, fixation proche ཉེ་བར་འཇོག་པ།, nous disposons de ces deux instruments portés à plénitude.

Comprenant les inconvénients de ce qui est à l’opposé du calme mental ཞི་གནས།, et étant conscient des implications négatives de la distraction, nous n’éprouvons plus la moindre réticence à l’égard de la concentration ཏིང་ངེ་འཛིན།. » 

1. Accomplissement : Le pratiquant n'éprouve plus de réticences à cultiver le samādhi

2. Force mise en oeuvre : Force de l'introspection ཤེས་བཞིན་གྱི་སྟོབས།

3. Difficultés persistantes après ce stade : Des états d'esprit douloureux ou violents sont susceptibles de faire surface - désirs intenses, désespoir, craintes

4. Obstacles principaux amoindris ou surmontés lors de ce stade : Dispersion subtile རྒོད་པ་ཕྲ་མོ།

5. Activité mentale : Attention intermittente ཆད་ཅིང་འཇུག་པའི་ཡིད་བྱེད།